知网查重查一次的具体步骤包括：首先登录知网账号，进入查重页面，上传待查重的文档，选择查重范围和设置，点击查重按钮进行查重，等待系统分析结果，查看查重报告，根据报告结果进行修改或引用处理。

在进行知网查重查一次时，需要注意文档格式的要求，避免上传错误格式的文档导致查重失败。此外，查重过程中要及时保存查重报告，以备日后参考。保持文本原创性，避免抄袭，是进行查重的关键。